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6 Respuestas
Lore Lv6 |
no, al contrario, te eliminará la grasa que te sobra, y te aumentarán algunos músculos coo sonlos de espalda biceps, hombros, y muslos, te recomiendo que entre el agua esté mas fría mejor, tu piel se verá estupenda.
0 0Anónimo |
Yo soy nadador llevo 1 año y seis meses. Es mil veces practicar natacion y complementar con pesas. Ademas la natacion te ayuda a tener un cuerpo equilibrado. Es bueno ir al gimnasio pero tienes que tener mas cuidado de no deformarte el cuerpo. La natacion es una actividad mas equilibrada y mas entretenido de realizar.
1 0Anónimo |
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0 0Buchy |
eso te va a ayudar a sacar mas músculos sobre todo en la espalda y brazos,hace pierna porque sino vas a quedar muy desproporcionado
0 0Apu |
como respondieron los otros 2 la natacion es genial para eso. Salvando las diferencias, nunca viste a los nadadores en las competencias? ninguno es huesudo, ni gordo. Solo tenes que ser constante y disciplinado en el entrenamiento. En la natacion es facil frustrarte. Suerte y entrena!!!
0 0Anónimo |
no, de hecho la natacion es un ejercicio tambien, en este caso tus musculos ganan mas resistencia y mas fuerza y si aumentan en tamaño y puede funcionar como complemtento de las pesas.
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